知識的價值，是理解之後產生的的行動。 上完課不是結束，反而是學習的開始。 生活形態就是健康狀態！ ...

每次出門在外遇到洗手台太高時，我總是有各種方法讓棒棒洗得到手，而且還可以空出手來幫她抹肥皂。 但心...

公益活動推廣，我需要您的支持！ 首先分享這個真實的故事，有一位陳在惠牧師，有一天接到學校通報教會的電...

對外公開場合，我一律用『我的愛妻』來介紹Vivian，因為我完全發自內心的感謝與疼愛她。 尚未創業...

今天好冷，但我還蠻喜歡，因為凜冽的寒風、讓我更有精神的勇敢面對挑戰。 　　 2020有點艱辛，世界各...

20201230直播留存影片【消除疲勞的筋膜滑罐】 　 我們大多都會選擇滾筒來按摩促進筋膜和肌肉的彈...

【明晚直播預告】 　 🕘12/30(三) 晚上8:30 🎯主題：消除疲勞的筋膜滑罐 　　 2020...